2016 - Плавание. Упражнения для обучения и улучшения техники

Чтобы подняться к вершинам в карьере пловца, нужно не только интенсивно тренироваться, но и работать над совершенствованием техники плавания.

Кем бы вы ни были - обучающимся, участником соревнований, тренером, троеборцем или просто пловцом-любителем, - это практическое пособие поможет вам отточить до высочайшей степени мастерства: умение держаться на воде, дыхание, работу рук и толчки ногами, мельчайшие технические аспекты плавания на спине, вольным стилем, брассом, баттерфляем.

Пловцы всех уровней могут использовать эту книгу для повышения эффективности каждого движения в воде и улучшения спортивных показателей.